Uso da Cannabis Medicinal no Esporte

Apesar de ainda enfrentar preconceito de parte da sociedade, o tratamento à base de Cannabis tem evoluído no mundo do esporte. Mas nem sempre foi assim.

Uso da Cannabis Medicinal no Esporte.

Colaboração de texto: Giuliana Gonçalves/NR7
 
Em 2004, a planta foi incluída na lista de substâncias proibidas pela WADA (World Antidoping Agency/Agência Mundial Antidoping). À época, além de o uso ser visto como um mau exemplo aos mais jovens, a justificativa utilizada foi de que a substância poderia melhorar o desempenho esportivo, trazendo risco à saúde do atleta e violando o espírito do esporte.
 
O tempo passou e, com o avanço de pesquisas científicas a respeito dos benefícios terapêuticos da Cannabis nos últimos anos – inclusive para atletas –, a regulamentação avançou ao redor do mundo e a planta, então, passou a ser considerada uma alternativa bem aceita e viável àqueles que não respondem a tratamentos com medicações tradicionais.
 
Dessa forma, algumas instituições acabaram por retirar o CBD (canabidiol) – um dos fitocanabinoides mais estudados, com benefícios já comprovados – da lista antidoping. E, em 2018, a própria WADA alterou oficialmente suas regras, retirando o CBD isolado da lista de substâncias proibidas, possibilitando, assim, o uso por atletas de todo o mundo.
 
Outra mudança importante é que, desde janeiro de 2021, a agência definiu que o THC (tetrahidrocanabinol) – ainda proibido, e outras substâncias presentes na Cannabis devem ser listados como “substâncias de abuso”, para as quais as penas pelo uso são mais brandas e curtas. De qualquer forma, outras ligas esportivas já permitem um nível maior de THC nos testes de dopagem1.
 
Atualmente, países como Uruguai, Colômbia, Israel, algumas regiões nos Estados Unidos, Canadá e o Brasil já reconhecem o uso da Cannabis medicinal de forma legal.
 
Benefícios da Cannabis para atletas
 
A constância e a intensidade da atividade física desempenhada por esportistas acabam impondo altas demandas para os músculos do corpo, causando danos estruturais aos tecidos e desencadeando uma resposta inflamatória local – fundamental para que a musculatura se recupere e vá ficando maior e mais forte. A ausência desse processo impede que o tecido muscular se recupere adequadamente e, em excesso, pode causar danos celulares – que é o caso dos atletas de alto rendimento que, após um tempo, acabam sofrendo com diferentes lesões pelo corpo. A própria pressão por resultados no esporte aumenta a intensidade desse tipo de impacto, além de prejudicar o sono e a saúde mental do esportista.
 
E é aí que entra a Cannabis, que tem sido mais um aliado para esse público por conta de suas propriedades anti-inflamatórias, analgésicas, neuro-protetoras e ansiolíticas – que auxiliam no alívio das dores e no tratamento de lesões, além de atuar na ansiedade, insônia e estresse, contribuindo para um melhor rendimento físico desses atletas.2
 
Referências:
Ease Labs, por Dr. Pedro Alvarenga
National Library of Medicine – “Papel potencialdo Canabidiol na Recuperação Esportiva”. agosto. 2021

Fonte médica
 
Dr. Pedro Alvarenga é médico com especialização em endocrinologia e metabologia, preceptor no Complexo Hospitalar de Contagem e na Fundação Hospitalar de Minas Gerais e consultor da Ease Labs, empresa fabricante de produtos à base de Cannabis.
 
 
Patrícia Mendes usa Cannabis para melhorar o sono
 
Tem 35 anos, é mineira, radicada em São Paulo e concilia a sua vida profissional com o esporte. Atua há 10 anos no mercado financeiro e é triatleta amadora. Em setembro deste ano, foi vencedora de quatro etapas do Ironman 70.3 – em São Paulo, Maceió, Rio de Janeiro e Florianópolis. Agora, encabeça a lista de brasileiras a disputar o Mundial 70.3, na cidade de St. George, em Utah (EUA), nos dias 28 e 29 de outubro.
 
A atleta ouviu falar de estudos com atletas internacionais de alta performance que usavam a Cannabis e apresentavam melhora no sono – que é um dos pilares na performance –, e foi buscar se informar e entender como poderia conseguir testar. Foi então que, desde julho do ano passado, passou a utilizar o CBD. “A palavra-chave aqui é descanso”, diz. “O que mais percebi foi a melhora na qualidade do sono. Minha noite de sono é muito melhor, fico muito bem para treinar no dia seguinte, ainda que tenha treinado muito no dia anterior”, explica. De acordo com ela, que pratica triathlon de longa distância – o que demanda muito do corpo e pede intensidade nos treinos – geralmente, o corpo costuma demorar uns dias para se recuperar de um treino intenso. Com o uso do CBD, além de descansar muito bem, a recuperação é infinitamente melhor.
 
Fora do esporte, Patrícia também identificou uma melhora na qualidade de vida, já que se sente mais calma e com menos estresse e ansiedade.

Fernanda Pileggi é publicitária, triatleta amadora e maratonista
 
Iniciou no esporte como corredora e depois entrou para o triatlo, com participações em provas de diferentes distâncias no circuito nacional.
 
É influenciadora digital no meio do esporte, compartilhando seu dia a dia de treino com o intuito de incentivar o movimento e inspirar pessoas a terem uma vida mais saudável, além de mostrar que é possível criar uma rotina viável, incluindo as obrigações da vida profissional e o esporte. Tem como missão empoderar mulheres a encontrarem aquilo que as façam felizes, buscando seu espaço. É apaixonada por viagens e gosta de ir em busca de novos lugares para unir suas duas paixões: natureza e esporte.
 
Como nunca gostou de tomar medicamentos sintéticos, sempre tratou tudo com fitoterápicos. Soube dos benefícios do canabidiol por um amigo médico e alguns estudos que demonstravam a atuação do CBD na recuperação muscular e qualidade do sono. Há cerca de cinco meses, Fernanda faz do CBD 1500 isolado e tem usufruído de benefícios físicos e emocionais. “Após uma situação pessoal bem difícil, encontrei no esporte a minha meditação. Saía para correr em São Paulo com o objetivo de estar mais focada, em paz e tranquila. E, hoje, pratico triathlon, com treinador, planilha de treino e avaliação de performance”, conta. Segundo ela, a maior lição do esporte para a vida é a importância de manter o foco, independentemente das situações da vida. “O uso do CBD tem me trazido benefícios naturais que sempre quis. Tem me ajudado a ter mais foco no que estou fazendo, traz mais calma, diminui a ansiedade e garante uma boa noite de sono, com uma recuperação muscular muito melhor”, explica.